top of page
Lang/mellemdistance 20+
TRÆNINGSTIDER:

Mandag og torsdag kl. 17.00-18.30. Lørdag efter aftale.

DISCIPLINER:

Mellem- og langdistance

STED:

Skovdalen Atletikstadion

KONTAKT

Bo Birk
bbn@ucn.dk

_MG_4141_edited_edited.jpg

OM

Lang/mellemdistance 20+

Gruppen er for løbere over 20 år der vil løbe mellem- og langdistanceløb i atletik regi!
Der tilbydes som udgangspunkt to træningsgrupper og en træner til hver gruppe. I begge grupper er der 2-3 ugentlige fællestræninger, hvor gruppens løbere får offentliggjort fællestræningspassene der skal løbes.

Der satses på mange forskellige distancer 800 m – maraton. Fælles for alle, uanset alder er, at alle er engagerede omkring løb, og har en seriøs tilgang til træningen.

Personlige programmer er noget der kan udfærdiges, men dette vurderes fra løber til løber, hvorvidt det er relevant.

De to grupper træner normalt sammen torsdage kl. 17 fra Skovdalen Atletikstadion

TRÆNERE

bottom of page