Senior Atletik
TRÆNINGSTIDER:
Mandag og onsdag kl. 17.15 i Skovdalen. Fredag kl. 16.00 i Skovdalen eller Gigantium
DISCIPLINER:
Sprint, hæk og spring
STED:
Skovdalen Atletikstadion & Gigantium Atletikhal
KONTAKT
Lasse Lindblad
llindbladr@gmail.com

OM
Senior Atletik
Atletikholdet (16+) tilbyder træning med primært fokus på sprint, men der er også mulighed for at arbejde med atletikkens andre discipliner, det gælder alt fra stang- og højdespring til kast.
Holdet er for udøvere på alle niveauer. Målet er at tilrettelægge træningen, så både nybegyndere og mere erfarne deltagere får relevante udfordringer og kan udvikle sig i deres eget tempo.
Sprint, hækkeløb, højde, længde, trespring og stangspring er for mange nogle af atletikkens mest fascinerende discipliner. Er du hurtig og eksplosiv og vil du gerne prøve dig selv af, er dette holdet for dig.
Træningen på holdet er varieret og udfordrende med b.la. elementer af styrke, koordination, tekniske øvelser, reaktion- og bevægelsesarbejde samt sprint i alle forskellige afskygninger.
I vinterhalvåret trænes typisk i Atletikhallen i Gigantium – vinterhalvåret starter normalt efter efterårsferien. I sommerhalvåret trænes der i Skovdalen.
Det er muligt at prøvetræne gratis et par gange inden indmeldelse i foreningen. Kontakt hovedtræner (angivet for oven) og oplys navn, alder samt hvornår I vil komme forbi første gang til træningen. Her er plads til dem, der ønsker at træne som en hobby, såvel som dem, der har ambitioner om at deltage i konkurrence
TRÆNERE

Træner atletik

Hovedtræner - styrke

Højde- og trespringstræner
