10-11 år - Mandag & Onsdag
Om
10-11 år - Mandag & Onsdag
AAM’s 10-11 års hold er 3. trin i træningsudviklingen.
Holdet består primært af børn, som kommer fra 8-9 års holdet, men også børn, der lige er startet.
På 10-11 års holdet er der fortsat fokus på socialt sammenhold og at øve sig i at træne.
Vi har også en seriøst tilgang til træningen, og derfor forventer vi, at børnene kommer regelmæssigt og at de er aktive til stævner på lokalt og regionalt plan.
Holdet træner og forsøger sig med alle de aldersrelaterede atletikdiscipliner. I denne alder vil der være et øget fokus på korrekt indlæring af teknik, løbetræning, samt begyndende styrketræning med egen kropsvægt og medicinbold.
Mulighed for dem, der vil lidt mere: For 10-11 års-gruppen er der mulighed for at træne to gange ugentligt samt en ekstra træning med 12-13 års holdet om mandagen.
Ønsker du at have mulighed for at træne tre gange ugentligt, skal du tilmelde dig 10-11 års-holdet, der træner tirsdage og torsdage. De to ugentlige basistræninger kan ikke skiftes ud med ekstratræning og der skal foregå dialog med trænerne, inden man kan træne ekstra.
Holdet træner på Skovdalen atletikstadion fra påske til uge 42 og i Gigantium atletikhal fra uge 43 til påske.

