10-11 år - Tirsdag & Torsdag
Om
10-11 år - Tirsdag & Torsdag
AAM’s 10-11 års hold er 3. trin i træningsudviklingen.
Holdet består primært af børn, som kommer fra 8-9 års holdet, men også børn, der lige er startet.
På 10-11 års holdet er der fortsat fokus på socialt sammenhold og at øve sig i at træne.
Vi har også en seriøst tilgang til træningen, og derfor forventer vi, at børnene kommer regelmæssigt og at de er aktive til stævner på lokalt og regionalt plan.
Holdet træner og forsøger sig med alle de aldersrelaterede atletikdiscipliner. I denne alder vil der være et øget fokus på korrekt indlæring af teknik, løbetræning, samt begyndende styrketræning med egen kropsvægt og medicinbold.
OBS: Holdet træner på følgende lokationer i inde/udesæson:
Udesæson (påske-uge 42): Skovdalen atletikstadion
Indesæson: Gigantium atletikhal tirsdage og Skovdalen atletikstadion torsdage.
Mulighed for dem, der vil lidt mere: Du har på dette hold mulighed for at træne en tredje og ekstra træning sammen med vores ældre børnehold på 12-13 år. Denne træning ligger mandage 16.30-18.30. Tag fat i din træner, hvis du ønsker mere træning!
De to basistræninger tirsdag og torsdag kan ikke skiftes ud med ekstratræning mandag og der skal foregå dialog med trænerne, inden man kan træne ekstra.

